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うつ病の状況で転職するのと今のまま仕事をするするのならどちら良いと思いますか?

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以前仕事の悩みでご相談した者です。
34才独身男性、転職約10カ月続きました。
以前相談した際、抑うつと診断され、診断書を上司に出す勇気もでず、なんとか続けてきました。
そんなんじゃこの歳で甘えすぎだろとなんとか踏ん張りやってきましたが、変わらず辛い、仕事向いてない、PCに向かうのが億劫など、気力の面で葛藤と毎日戦っています。
そしてやはりストレス度合いは変わらず、毎日仕事したくない、行きたくない病と闘っており、上司とテレビ会議で会話した後はほぼ自分の仕事のできなさ具合と辛さで涙が止まらない事も多いです。
コロナの影響もあり現在2カ月ほど在宅勤務中です。営業なのでPCは常に近くにあり、夜でも携帯のメール受信のバイブがなるとビビります。
準外資の為、夜中に本国からのメールとかも受信するので内容は関係ないですが、全て自分に向けられた内容なんじゃないかと気が休まりません。
上司に詰められたあと、「君の成長を支援するために自分が何ができるかわからなくなった」なんて言われます。
もちろん自分が仕事ができないのは重々承知の上ですが、過去の職場ではこんな事はなかったんです。
常にため息が出ることも、涙が出ることも。
コロナの影響でパート社員の方が契約を打ち切りになり、その方が担っていた営業事務的役割の仕事を今週より引き継いでいますが、現在の業務と新しい業務をうまく回せる自信もなく…
営業で成果がなかなか出せない、上司に営業が怖いと胸の内を話したところ、事務の話を頂き受け入れました。営業の戦力外と捉えています。

それでも迷惑はかけられないと仕事をこなして来ましたが、
やはり現在の仕事になかなかやる気を見出せない事
結局ずっとストレスや頭のモヤモヤと毎日戦いながら過ごしている事
が頭から離れず、どのタイミングで辞めるかを毎日考えています。
コロナの影響、34歳、退職理由、1年未満
このことから、今このタイミングで退職がいいものか、とても不安材料です。

まとまらない考えで恐縮ですが、今辞めるべきか、それでも留まるべきか、何かしらご意見聴けたらと思っています。

転職うつ病

jobq27453102020年04月27日

回答3

ユーザー名非公開1

心身の負担を考えると難しいかもしれませんが、今の会社で...

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心身の負担を考えると難しいかもしれませんが、今の会社で勤務を続けながら転職活動をおこなってみてはいかがですか。 とりあえず暇を見つけては自分に合っていそうな企業の求人があるかチェックし応募していくという感じで。 年齢や職歴で不利になるかどうかは実際に人事担当の方とお話しなければわからないでしょう。 さっくり転職先が決まればさっさと移ればいいし、現職の在籍期間が短いことに難色を示されることが多ければ、そのときに改めて今の職場で粘るべきか決断すればいいんだと思います。 大なり小なり今後今より雇用状況が悪くなるのは確実なので、より多くの選択肢を温存していくためにも行動を起こしたほうがいいのではないかと思います。

今の仕事が辛い理由がイマイチわかりませんでした。 ...

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今の仕事が辛い理由がイマイチわかりませんでした。 転職したらすべて改善するのでしょうか。根本の原因を把握してからではないと同じことを繰り返すだけだと思います。
ユーザー名非公開2

なかなか難しいところで、うつ病という事は正しい判断がで...

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なかなか難しいところで、うつ病という事は正しい判断ができない状況であり、うつ病の治療には休養が必要でしょう。 一つの提案は、上司に病院のうつ病の診断書を持って、病状を告白してみてはどうでしょうか?その上で、可能であれば一旦無休にはなりますが、会社に席をおいたまま休職をしてみるのはどうでしょうか?それでうつ病が改善されれば復帰できるでしょうし、転職した方が改善させると判断できたらその期間に転職活動をしてみればよい思います。 試してみてください。
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