テレワークの休憩はどうしていますか?サボりに思われませんか?

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テレワークでコーヒーやタバコ休憩、トイレはどうしてますか?

ちなみに非喫煙者です。オフィスにいないので、トイレやコーヒーはどうしてますか?

たくさんコーヒー休憩しているとサボってる気分になります。

お考えをお聞かせください!

ユーザー名非公開

回答8

ユーザー名非公開1

私の場合は、コーヒーを入れて、ソファに15分くらい横に...

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私の場合は、コーヒーを入れて、ソファに15分くらい横になってスマホいじって休憩しています。トイレは好きな時に行きます。休憩をとった方が全体効率が上がるので、サボるというよりは生産性向上のために適度な休憩をとっている認識です。成果を出していれば、文句を言われる筋合いはありませんよ。
ユーザー名非公開2

やる事してれば問題なし 休憩した方が効率上がるので…...

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やる事してれば問題なし 休憩した方が効率上がるので… お菓子食べたり、たまに横になったりしてやっています。 眠すぎる時は仮眠、暑い時はアイス食べながらとか 仕事をちゃんとしてれば大丈夫ですよ

人間の集中力は60~120分が限度という科学的な研究論...

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人間の集中力は60~120分が限度という科学的な研究論文もあるので、休憩は必須です。タバコを吸わない人の在宅勤務は座りっぱなしで仕事をし続けるリスクがありますので、適宜5~10分の休憩をした方が身体にも良いと思います。座りっぱなしは身体に悪いですし、会社勤務の時はトイレやカフェなどに行くだけでも距離を歩き時間も5分以上はすぐ経っていると思います。

適宜休憩しています テレワークで見られるのは成果だけ...

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適宜休憩しています テレワークで見られるのは成果だけだと思います

どうせ会社にいてもデスクに座ってるだけでボーっとしたり...

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どうせ会社にいてもデスクに座ってるだけでボーっとしたりスマホチラ見したり仕事に関係ないことしてたりしませんか? 意外とみんなそんなもんなのでリモートの時はメリハリキッチリつけてサボる時はサボってやる時は集中してやれば、出社してる時と変わらない成果を出せるはずです。 (めちゃくちゃ忙しくて普段昼ご飯食べる時間もないみたいな方だったらごめんなさい)

休憩自由なので、休憩するときは休憩しますと書き込んで堂...

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休憩自由なので、休憩するときは休憩しますと書き込んで堂々と休憩します
ユーザー名非公開3

特になんの宣言もしないで、ベッドにダイブしたり、モンハ...

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特になんの宣言もしないで、ベッドにダイブしたり、モンハンで一狩り行ったり、掃除とか洗濯とか、仕事と関係のないことをしてリフレッシュしてます。 飲食物も安くゲットできるし、好きなものを好きな格好で飲み食いできるので会社に行く意味なんてほぼ感じてないです。
ユーザー名非公開4

私はWeb会議の合間は結構昼寝したりYouTube見て...

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私はWeb会議の合間は結構昼寝したりYouTube見てます。もう1年以上そんな生活ですが、今年昇進昇給できました。要はきちんとアウトプットすることです。
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