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回答6件
思い切って少し休まれるのがよろしいかと思います。 ここで無理をして疲労がますます蓄積してしまうと、回復するのに更に時間がかかってしまう可能性があります。 好きな映画を観る、音楽を聴く、本を読む、何も考えずにぼーっとする…なんでもいいと思います。 仕事から少し離れて心と体を休ませる時間を作るのはいかがでしょうか。
思い切って数日有給取りましょう 仕事に集中出来ずにパフォーマンス出せないから休みますって休みますと言って休むのが良いです これを許可しない会社なら将来このままなので転職を考えます
メンタルの不調が懸念されますので、ちょっと休まれたら良いかと思います。 ただ、ご年齢がわからないので新卒特有のものなのかどうかでも話は変わります。
日曜日の午後から憂鬱で、月曜日はトイレで嘔吐。3年やって、会社で泡吹いて休職。復職後、窓際部署へ異動し10年。毎日、吐いてました。今、自分分析し、落ちないよう自分でコントロールしてます。 仕事のストレスにも色々あります。通勤時間、仕事内容、暑い、寒い、危険かどうか、プレッシャー、残業時間、人間関係、仕事が分からないなど、分析する必要はあると思います。仕事自体したくない。分かります。それでは、しなくて良い方法を探すしかないと思います。雇われるのか、自分で商売するとか。