先輩との関係が原因の鬱で休職中ですが復職すべき?退職すべき?

何回かこちらの親切な方たちにはお世話になってます。
今現在、職場の先輩との関係(5年にわたって2人きりの時に身勝手な理由で怒鳴られることが度々あった)で鬱になり休職2か月目の者です。アラフォー(独身、男)です。

人手不足で社長からできれば早く戻ってほしいという要望もあり、1か月で復職予定でしたが、職場から復職に関するメールがきただけで動悸がしてしまい、医者と相談して復職は不可能として1か月延長させてもらうよう申し出てるところです。

まだ決断の時期ではありませんが、復職すべきか退職(失業保険3か月療養しながら仕事見つけて再就職)すべきか迷うようになってきました。
例の人は今回のことで周りも初めて知り厳重注意を受け反省してるらしい。他の人とは良好な関係。勤務条件や仕事内容は問題ない。コロナ禍で転職すべき時期ではない気がする。という理由で復職を目指してました。

でも、迷惑かけて休んでるという重荷から、早く治して戻らなきゃ!これ以上待たせて周りも呆れてしまうかも、社長に何言われるかわからない!というプレッシャーや不安で、休むべきなのに仕事に関することばかり考えて勉強(苦手な人との関わり方、ストレス耐性をあげるような内容)もしてしまってたせいか、全然休んだ感じがしなくて動悸もしてしまったのもそれが理由で、医者からもリラックスできる時間を積極的にとならないとよくならないと指摘されました。不眠で昼夜逆転もあるんですが、医者からは勧められてますが、睡眠薬や精神薬は抵抗あるため飲まずに治したいと医者には話してあります。

本当に復職できるのか今は想像ができません。例の人とまた一緒に働くこと、またあの苦しみを味わうんじゃないか、また悪化して休職になったらどうしようという不安が大きいです。なら辞めてしまった方が楽になれるのかなとか。

皆さんはどう思いますか?

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自分がどうしたいか次第であることを前提に回答しますと、 退職した方が良いと思います。 体調が整わなければ仕事が出来ないからです。 相談内容を見ると、復職したところで 体調が良化するとは思えませんし、 ご自身もそう思っているような ニュアンスを文章に感じます。
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私も同じような状況です。 診断書はもらいましたが会社...

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私も同じような状況です。 診断書はもらいましたが会社には提出せずに仕事してますが、将来を見通せずやる気は全く出ません… おまけにシングルマザーなので、子供も養育してます。 私も時期は未定ですが半年以内に退職予定です。 あと5年働けるか?あと3年働けるか? 自分に問いただしたら無理でした。 自分が無理と思いつつ、我慢し続ける事がまた体に悪いです。 自分にウソをつくのが辛いです。
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この調子では復職は無理ですし、時間がいくらあっても足り...

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この調子では復職は無理ですし、時間がいくらあっても足りません 貴重な時間を有意義に使うためにも退職した方が良いと思います
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診断書が発行されるほどの病気でしたら、傷病手当金を休職期間の分だけではなく退職後も合わせて合計1年6ヶ月間頂けるはずです。 なので、まずそちらを頂けるように手続きに関して健康保険組合に問い合わせてみて、そちらを頂きながら休職を延長、延長できないのであれば休職期間満了という会社都合退職にして引き続き傷病手当金を頂くという方針がいいと思いますが、いかがでしょうか。 傷病手当金を頂けるような状態である場合は、退職後ハローワークで失業保険の延長ができるはずです。 具体的な話は「傷病手当金 手続き」「傷病手当金 退職後」などで検索してみて下さい。
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