働き疲れました。休暇で回復し昨日のことのように元気が戻るかと思ったらからだが気持ちが回復しません。なんかまわりも腐ってきてます。常に誰か腐った人が悩み相談不平不満の電話を24時間かけてきていて精神が参ってます。過去にイケメンを真似たんだ私はイケメンではないとかもうとけとか私はもう組まないからとか謎の不平不満に悩まされてます。なんで？なんで？終わるの？予定変更がっかりしたばかりで、人生早く終了しました。老害までの社会人経験もなく腐った人が24時間電話をかけてきてまいってます。元気？ともに励まし合って来た人も元気がなくなりまいってます。

支離滅裂になってますね。精神科医に診てもらいましょう。

文章からして既にキちゃってるので療養休暇と休職のダブルコンボでいきましょう！そして転職！

多分、パ−ト1. 先ず出来る事から始めましょう… 睡眠は8時間は取れていますか？携帯は社用携帯ではないですか？無いなら、寝てる（寝床に入ったら）OFF! か、マナーモードにして、寝床から遠くに！ 8時間、取れてない（眠れない）なら、精神科へ… 内科では、睡眠のリズム、取り戻すのはムリです！ 1ヶ月位、かかるかもしれませんが、ご自身に合ったクスリを処方してくれますよ！くれぐれも、アルコールで眠ると、言うのはしてはいけません！量が増える一方で、依存してしまいます… そうすると、コルサコフ症候群という記憶障害を発する可能性があります… しっかり眠れる様になると、プラス思考になってきますよ！すぐにどおかしたい！なら、産業医のカウンセリングというテもあります。これは総務に言えば手配してくれると思います。メンタルヘルスですね！メンタルヘルスは企業側もヤッキになってると思います… 多分、すぐに、長期の休みが取りやすくなると思います。有給とするか？休職とするか？は、総務と相談して… とりあえずここまで…

疲れたまま働くのです。私もそうです。

パ−ト2 転職のご意見もありますが… ワタシ的には転職時期では無いと思います… 元気になってからでないと… 面接時にボロが出そうな気が… 精神面やられた人間の転職、再就職は非常に厳しいです… ワタシはメンタルやられて、障害者手帳（精神）を持ってしまう様になってしまったのですが… 精神というだけで、障害者就労は難しいです。また、同じ様に、メンタルやられて出て来なくなるのでは？みたいに見られます…