【公式】Job総研
回答11件
寝るのが一番だと思います。
メンタルが本当に落ちた時は寝ることができない、という場合もあるので話すのが良いでしょうね。アウトプットすることは効果があるのではないでしょうか。
何も考えたくないので寝ます。
筋トレの一択です!!!
寝ます
趣味没頭です。 おっさんなんで、ゴルフ・キャンプ・筋トレ・釣りと選択肢は色々あります。
好きな事をする 寝る ゲームをする 好きな景色を見る 海を見る 山を見る
友人と飲み行って愚痴りまくるのが一番
誰かに話します。
いったん寝ます。しかし、結局仕事で取り返すしかないため、仕事で解決します。
Job総研「2025年 休み方実態調査〜悩み編〜」を実施
2025年05月26日
Job総研「2025年 ハラスメント実態調査」を実施
2025年04月27日
Job総研「2025年 人口移動の実態調査」を実施
2025年04月21日
JobQ公式Xで最新情報をキャッチ
2025年03月27日
Job総研「2025年 退職に関する実態調査」を実施
2025年03月23日
ユーザー名非公開
jobq7402172
投稿を削除します
投稿は復元できません。削除してよろしいですか?