仕事をやりたくない理由とは？対処法やモチベーションを高める方法を紹介

仕事をしていていると「やりたくない」「やる気が起きない」と思う日もあるでしょう。今回は仕事をやりたくないと考える理由や、仕事をやりたくないときの対処法を解説します。また仕事のモチベーションを高める方法や、やりたくない仕事を辞めたい場合の対処法も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

2023年06月29日更新

1.仕事をやりたくないと考えるのは甘え？

2.仕事をやりたくないと思う理由

3.仕事をやりたくないときの7つの対処法

4.仕事のモチベーションを高める7つの方法

5.仕事をやりたくないときにやらない方がいいこと

6.やりたくない仕事を辞めたい場合の4つの対処法

7.仕事をやりたくないときによくある質問

8.仕事をやりたくないのは甘えではない

仕事をやりたくないと考えるのは甘え？

どんなに頑張り屋の人でも仕事量が多かったり、体調が優れなかったりすると「仕事をやりたくない」と考えてしまうものです。このように仕事をやりたくないと考えるのは、誰でも多かれ少なかれ感じやすいことのため、「やりたくない」と感じること＝甘えではありません。

ただし、仕事をやりたくないからといって惰性で仕事をしたり、責任逃れをしたりすると、甘えだと周囲から思われやすいでしょう。仕事をやりたくないと感じる原因はさまざまあるため、「なぜ仕事をやりたくないのか」を明確にすることが大切です。