【楽な仕事に転職したい人へ】年代別・男女別に楽な仕事をご紹介！

何を楽な仕事かと思うのは人それぞれ異なります。ある人が楽だと思っても、別の人は大変だと思うこともあるでしょう。

しかし、多くの人が楽だと思う仕事にはいくつかの共通点があります。

• 肉体的な負担が少ない
• 精神的な負担が少ない
• 業務内容が単純
• 個人の負担が少ない
• 早起きを求められない
• 休みが取れる
• 自分の能力や個性を活かせる

それぞれの特徴について順番に確認していきましょう。

肉体的な負担が少ない

肉体的な負担が大きいと、やはりつらいと感じる人が多い傾向です。反対に、肉体的な疲労が少ない仕事は楽と感じる人が多いでしょう。

肉体的な負担が大きいと、体調を崩したり怪我をしたりというリスクが高まります。怪我や体調不良で集中力が低下すると仕事でミスをしやすくなり、重大な事故になりかねません。

また、肉体的な負担が大きい仕事は、若いときは耐えられるかもしれませんが、年齢を重ねるにつれて負担がさらに大きくなります。

体力の限界を感じてつらいと感じる人が増えていくのです。

精神的な負担が少ない

プレッシャーや人間関係で悩むことが多い人は、精神的な負担が少ない仕事が向いています。

ノルマの達成を厳しく求められる職場や、上司や同僚から叱咤されるなど人間関係が悪い職場は精神的な負担が大きく、長く続けるのが難しいというケースが多いです。

厚生労働省による調査では、約60％の労働者が職場や仕事環境に対して強いストレスを感じているという結果でした。さらに、JILPTによって2007 年に行われた調査によると、若年者の離職理由の1位はストレスです。

調査結果からもわかるように、ストレスの多い職場では長く安定して働き続けるのは難しいでしょう。

精神的な負担が少ない仕事や職場の方が、圧倒的に楽だと感じる人が多いと言えます。

参照：
平成30年度労働安全衛生調査
若年者の離職理由と職場定着に関する調査
 

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業務内容が単純

業務内容が単純な仕事は、覚えてしまえば楽だと感じる人が多いでしょう。

慣れによるミスには気を付けなければいけませんが、日々の仕事で考え込んでしまい先に進めないといったストレスは少ないはずです。

業務内容が複雑な仕事の場合、仕事の道筋がつかず悩んだり、仕事の内容が分からなければ終業後に勉強をしたりといった負担があります。

達成したときのやりがいが大きいと感じる人もいますが、「楽な仕事」とは言いにくいでしょう。

個人の負担が少ない

個人の負担が大きい仕事は、自分のミスにより周囲に大きな影響を与えてしまいます。反対に、個人の負担が少ない仕事、大人数で責任を分けあるような仕事は精神的なプレッシャーが少ないと感じる人が多いでしょう。

特に、自分の許容範囲を超えた責任の仕事は大きなストレスです。責任の重圧に負けてしまえば、肉体的・精神的にまいってしまい、仕事を続けることが難しくなってしまうケースも珍しくありません。

楽な仕事を求めるのであれば、個人の負担や責任が小さい方がよいでしょう。 

早起きをしなくていい

必ず早起きをしないといけない仕事は肉体的だけでなく、精神的にも追い詰められやすい傾向です。

疲れている中早起きするのはつらいと感じる人が多いでしょう。

寝不足の中出勤して仕事をすると、集中力が低下してミスしやすくなります。ミスにより周りに迷惑を掛けたり、上司から怒られたりすると、ますます仕事が負担になるでしょう。

日曜の夜になると一気に憂鬱になるという人も少なくありません。

必要以上の早起きをしなくていい仕事は、生活リズムを崩さないで自分のペースで働ける楽な仕事と言えます。
 

休日をとりやすい

休日を取りやすい仕事や職場なら、リフレッシュしやすいため長く続けやすいでしょう。

毎日仕事で家族との時間が取れない、趣味に割く時間がないといったケースでは、なんのために働いているのかわからなくなってしまいます。

とくに、自分や家族の体調が悪いのに休みが取れない、代わりに出勤してくれる人が見つかるまでは休めないといった職場は非常にストレスが大きいと言えます。

自分の予定と合わせて休日を取りやすい仕事や職場は楽だと感じる人が多いはずです。
 

自分の能力や個性を活かせる

自分能力や個性が認められ、評価されると「仕事が楽しい」と感じる人がほとんどです。

楽しいと感じられる仕事は「楽」ともいえるでしょう。

ここでは、JobQ内で投稿されたQ&Aをご紹介します。

給料下がってもいいので楽な働き方ってないんでしょうか??

転職に関して転職に関して意見をいただきたいです。

私は20代後半の会社員です。国立理系の大学院を卒業・就職3年が経ちます。

今は化学系の会社のプラントで働いています。仕事には遣り甲斐は感じますが、正直あと30年もこのまま働くと考えると気が塞がります。

というのも、人間関係(主に上司)の煩わしさと仕事量の多さにうんざりしています。

そこで転職を考えたいのですが【給料下がってもいいので楽な働き方】ってないでしょうか??

(根本的な転職理由は、上記よりも工場勤務が合わないからです。)

一つ目は、正社員ではなく契約社員など雇用形態を見直すこと

二つ目は、民間ではなく公務員・団体職員のような公益性の高い会社で働くことなど考えました。

転職サイトにはすでに登録し情報は随時チェックしています。

他にも可能性ある働き方があれば教えていただきたいです。

余談ですが、知人に高校の夜間勤務の教員をしている方がいて、精神的にとても楽だと聞いています。

個人的にはそんな働き方ができればいいなって思ってます。

一般的に楽な仕事というと、責任がなかったり、人付き合いがなかったり、競争のない仕事を意味するかもしれません。

しかしながら…続きを見る

楽な仕事は人それぞれ違うため、まずは自分自身への理解を深めることも重要です。

自分が楽だと感じる仕事は、自分をよく知ってはじめて見つけられるということを忘れないようにしましょう。