部署とポジションによるが時差の関係上、24時間いつでも対応が必要になることはある。この点は商売の性質上止む無しである。
休みがとりやすく、家族や恋人との時間を大切に過ごせる。 やはり、船での仕事ということもあり、船酔いをしないということがまず第一にあげられる。勤務をする際には酔い止め薬を飲んで備えることが昇進への近道になるということは間違いない。 あとは、外国での仕事も多く、病気をもらいやすい。きちんと対策をして、各国の流行病に備えることが大切である。 優秀でも体調を崩しやすいとか、船酔いしやすい、というものは上席に嫌われる傾向があるため、平衝能力を日頃から鍛えておくといい。おすすめはバランスボール。 バランスボールを購入してその上で生活をすることによって鍛えることができる。あとは過度の酒。過度の酒は健康には良くない。ただ頭がぐらぐらし始めるので、酔い状態をコントロールするという意味では大変意味がある。働きはじめると、様々なところで自身の成長を感じ取ることができるが、一番はやはり、酔いへの対策であると思う。
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