皆さんは朝型ですか？夜型ですか？有名な経営者とかは朝型の方が多いと聞きますが、やっぱり朝型のほうがパフォーマンスでるんですかね？

最近朝型に変えました！電話やメッセージなどが入るケースが少ないので集中して作業できるのが朝型の魅力だと思います！！ただ朝はゆっくりの方がいいという記事が最近バズってましたね。。。

朝型で、夜にネットワーキングすると、寝る時間が取れなくなりますよね。

夜型なので、午後から働くことが多いです。

朝型希望ですが、現在夜型になってしまっています。特に時間に制約がないため、気づいたら夜遅くまでやっているケースが多いですね。どっちが効率いいかはわかりません。それはその日にやる仕事がおもろいかおもろくないかに寄る気がします。

僕は夜型ですね．理由は ①外のお店が閉まっているので誘惑が少ない ②外の音がうるさくない（車の交通量も減りますし） ③電話やメールが少なくて作業に集中できる ④終わったら寝るだけという状態で作業できる（何時から次の予定が...って環境だと僕は集中できないんですよね）という感じですかね．ただ，会社のMTGなどが夜中にあることはないので，本来は朝型で朝に頭がキレる状態が良いのだとは思いますが．

皆さんは朝型ですか？夜型ですか？

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