人間の集中力は60～120分が限度という科学的な研究論文もあるので、休憩は必須です。タバコを吸わない人の在宅勤務は座りっぱなしで仕事をし続けるリスクがありますので、適宜5～10分の休憩をした方が身体にも良いと思います。座りっぱなしは身体に悪いですし、会社勤務の時はトイレやカフェなどに行くだけでも距離を歩き時間も5分以上はすぐ経っていると思います。

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どうせ会社にいてもデスクに座ってるだけでボーっとしたりスマホチラ見したり仕事に関係ないことしてたりしませんか？意外とみんなそんなもんなのでリモートの時はメリハリキッチリつけてサボる時はサボってやる時は集中してやれば、出社してる時と変わらない成果を出せるはずです。 (めちゃくちゃ忙しくて普段昼ご飯食べる時間もないみたいな方だったらごめんなさい)

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会社に居るときと変わりますか？休憩中はしっかり休憩しましょう。やる事...

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会社に居るときと変わりますか？休憩中はしっかり休憩しましょう。やる事をやれば在宅でも何も変わりませんが？それに効率も良くならないですし昔のように働きすぎるのが正義は時代遅れでブラック率高いです(笑)

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会社にいてもコーヒー休憩取りまくる人もいるので問題なし。

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会社にいてもコーヒー休憩取りまくる人もいるので問題なし。

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