Q.内定ブルーで鬱病気味になった時の乗り越え方は？23卒です

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内定ブルーで鬱病気味になった時の乗り越え方は？23卒です就職活動終了した23卒の就活生です。就職活動が終わったのですが、いわゆる内定ブルーになり、鬱病気味になっているような気がします。体力勝負になりがちな、広告代理店に就職が決まりました。就活生当時は、激務である事や残業が多くてもやっていける自信がありました。実際に、内定も頂戴しているので、企業からも「やれそうだ」と判断されていると感じています。しかし今では広告代理店で大丈夫なのか？自分は激務に耐えれるのか？そもそも本当に広告代理店で働きたいのか？そもそもなんで働きたいのか？という不安がいくつも脳裏をよぎり、寝る事ができません。このままもやもやている状態で、社会人になりたくはありません。皆さんはどのように乗り越えられましたか？何を考えればいいでしょうか？アドバイスを頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

#悩み

#内定

#就職

#新卒

回答2件

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こんな時期だけど気分を変えるために旅行に行くと言うのも良いかもしれま...

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こんな時期だけど気分を変えるために旅行に行くと言うのも良いかもしれませんまあ、旅行は冗談半分で、実は根本的な不安が何も解決されないことがありますが今はとにかく大学の友人、内定者仲間等々沢山の知人に対面で不安をどんどん発信していってください似たような境遇の人に自ら不安を発信していくことで、実は周囲も似たような不安を抱いて悩んでいることが多いことに気づきます一人で不安を抱えるより、不安を共有しあった方が、なんだお前も不安だったのか自分だけじゃないんだ、なんて思って安心してきます

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大学によってはカウンセラーが常勤している場合がありますので、相談して...

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大学によってはカウンセラーが常勤している場合がありますので、相談してみるといいかもしれません。同じような悩みの相談をたくさん受けているはずなので、いいアドバイスを貰えるかもしれません。

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