転職が怖い！始めての転職活動が不安で動けない時の勇気の出し方をご紹介

転職が怖いと感じてしまう理由は、なぜでしょうか。

本章では、「RS MEDIA」が調査した「転職が怖いと感じる理由に関する意識調査」のデータを元に、転職が怖いと感じてしまう理由について解説していきます。

転職先の人間関係

転職が怖いと感じてしまう理由の1つに、転職先の人間関係がどうなるか分からないということが挙げられます。

転職先の人間関係は、面接での会話のみでは知ることが難しいです。

また会社によっては企業の口コミで社風を調べることもできますが、口コミがない場合は調べようがありません。

1週間のうちほとんどの時間を一緒に過ごす職場の人間関係が悪いと、せっかく転職したにも関わらず自分のパフォーマンスを発揮することも難しくなってしまうでしょう。

また、JobQにも転職が怖いという方から質問が投稿されていたので見てみましょう。

転職したいのですが怖くてできませんどうすればいいですか？

私は転職を1回したことがあります。

1回目の転職は新卒で入った会社がハードワークすぎて肉体的にも精神的もきつくなり転職しました。

その後資格を取得して現在の会社で勤めているのですが、定型業務ばかりでどうしてもやる気が起きません。

人間関係も恵まれているとはいえず、陰口を言う人や噂話が好きな人が多いのでどうしても転職したいです。

しかし今回の失敗からもっとひどいところに転職したらどうしようと色々考えてしまいます。

良い企業の見つけ方などがありましたらご回答よろしくお願い致します。

どれくらいの間、転職を考えていたのでしょうか？

長いのなら平気だと思います。

反対に短期間で結論に至ったなら、危険かと…続きをみる

転職はその時の気持ちの衝動で行っては、また同じ失敗をする可能性が高まります。

今転職することのメリットやデメリットなど、気持ちの整理をつけてから転職活動を始めましょう。

転職後の仕事内容

転職後の仕事内容がどうなるか分からない場合も、転職が怖いと感じる理由の1つです。

オファー面談や面接で伝えられていた仕事内容と、実際の仕事内容が全く違うということが起こりうる可能性は十分にあります。

また未経験業界・職種の転職の場合、伝えられていた仕事内容は一緒でも、自分の理想とのギャップが生じてしまうという可能性もあるでしょう。

キャリアアップを求めて転職をしたのに、希望しない仕事内容を任されることでまた転職することになるのではないかと、不安に感じる人も一定数いるでしょう。

収入が減ってしまうかもしれない

転職先によっては、今の給与の水準を下げてしまうこともあります。

特に未経験の業界や職業に転職する場合は、今の給料の水準を下回ってしまう可能性が高いです。

キャリアチェンジに挑戦したいけれども、今の暮らしを維持できないのではないかという不安で転職が怖いと感じる場合もあるでしょう。

転職できないかもしれない

転職活動をしても全然内定が獲得できないかもしれないという不安も、転職が怖いと感じる理由の1つです。

何回も断られてしまうと、転職活動を進めるモチベーションに影響してしまいます。

自分に価値がないのではないかと考えてしまい、ネガティブな気持ちが選考へ影響する可能性もあります。

また無職のまま転職活動をしている人は、見つからない期間が長いほど生活への影響を考えてしまうでしょう。

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▶︎異業種への転職は辛い？失敗の体験談と後悔しない秘訣を解説します

転職したことを後悔してしまうかもしれない

転職したことを後悔してしまうかもしれないということも、転職を怖いと感じてしまう理由の1つです。

転職先の人間関係や給料、働き方など必ずしも前の会社より全て改善するというわけではありません。

また前の会社よりも、総合的に悪くなってしまう可能性もあります。

前の会社より悪くなってしまった際に、転職した意味や転職活動に対するリターンを考えてしまい、転職を後悔してしまうのではないかという気持ちになってしまうでしょう。

転職が怖いと感じた際に、どのように勇気を出したらいいのでしょうか。

本章では、転職が怖い時の勇気の出し方についてご紹介します。

転職経験者に相談する

転職が怖い人は、転職経験者に相談してみるのもよい方法かもしれません。

転職活動のノウハウを聞けたり、転職を決めたきっかけや注意点などを教えてもらったりすることができます。

経験者としての意見であるため、説得力や信頼性が高く、相談相手として最適です。

聞いた内容を整理することで、転職への悩みを解決できるかもしれません。

そのため、1人で悩むよりも相談してみることをおすすめします。

資格スキルやキャリアアップを進める

資格の習得やキャリアアップを進めることも、転職への恐怖を対策する方法です。

転職が怖いと感じている人は、いい仕事に就けるかを心配しています。

スキルや資格を持ち転職活動で有利となることが、自信につながり自分が望んでいる企業に入れる可能性が高くなります。

また、よりレベルの高い仕事につける可能性も上がるでしょう。

自分の目標としている企業に入りやすいとなれば、転職に成功できると期待が持てます。

そのため、自分の市場価値に自信がない人は、勉強してスキルアップに励んでみましょう。

退職前に転職活動を始める

転職が怖くて動けない人は、退職前から転職活動を始めることも検討しましょう。

今の仕事を辞めてから転職活動を開始すると、収入がなくなるリスクがあるからです。

働きながら転職活動をすることで、なかなか決まらずに無収入となる不安から焦る必要がなくなります。

1つずつリスクを減らし、不安要素を少しずつ解消しましょう。

最後に、転職が怖いことに関するよくある質問をまとめました。

• 転職初日の出勤が怖い！どうすればいい？
• 初めての転職が怖いのですがどうすればいい？
• 転職エージェントの実態が怖いのですが実際はどうなのですか？

それぞれについて、以下で解説していきます。

転職初日の出勤が怖い！どうすればいい？

転職した人で、出社初日が怖くて会社に行きたくないことを経験した人はいませんでしょうか。

初日は不安や緊張で、出勤をためらってしまうかもしれません。

この場合、先のことをあまり考えすぎないようにしましょう。

職場の人と仲良くできるか、仕事がうまくできるかなど、いろいろ考えてしまうと不安が絶えません。

そのため、初日は出社するだけと割り切るようにしましょう。

初めての転職が怖いのですがどうすればいい？

初めての転職が怖いと感じるのは、だれでも当然のことです。

ノウハウがないため仕事内容についてわからず、失敗してしまうことに恐れてしまうからです。

このように初めての転職に不安が場合は、恐れずに行動してみましょう。

実際に転職先を調べてみなければ、どのような仕事の形態か把握できません。

そのため、行動を起こして不安に思っていることを1つずつ解消させることが大切になります。

また、スキルを身につけてから希望の業界に転職するのも方法の1つです。

スキルがあれば、入社してもある程度仕事についていけるため、不安は少なくなるでしょう。

転職エージェントの実態が怖いのですが実際はどうなのですか？

転職エージェントの情報をいろいろなサイトで見つけることができるのですが、実態はどんな感じなのでしょうか。

営業メールや電話が大量くる、転職理由が具体的じゃないと説教されることがある、希望と沿わない求人を紹介されるなど色々な情報を見つけることができました。

転職活動をするには転職エージェントのサービス内容が魅力的に思うのですが、実態はどうなのでしょうか。

転職エージェントを利用してよかったことや悪かったことがありましたら、ご回答よろしくお願い致します。

少なくとも対面型の転職エージェントで、営業メールとか電話は大量に来たことないですね。

転職理由が具体的じゃなくても説教されたことないです。

だって、エージェント自体が今が転職タイミングじゃなくても良いですからって言うぐらいですよ。

ただ、…続きをみる

初めての転職は、誰でも怖いと感じるでしょう。

また、1回転職に失敗すると「また失敗したらどうしよう」と不安になる場合もあります。

転職が不安の中でも、今の会社に居続けることが本当に将来の自分にとっていいのか、ということについてしっかり考え整理すると意外と気持ちが軽くなったりすることもあるでしょう。

動いてみないと分からない部分もあるので、1回面接に応募して受けてみるところから始めてみてはいかがでしょうか。