新卒2年目、適応障害により休職中です。転職について悩みがあります。昨年の10月ごろから休職し、現在体調が回復してきたので今後のことを考えています。現職は3月末で退社するつもりです。 4月からの行動について以下のどれが良いかアドバイス頂けないでしょうか。 ①転職先で正社員として働く。 ②バイトで3.4ヶ月働き、その後正社員として働く。（仕事がある生活に慣れるため） ③失業手当をもらい、求職活動としてハローワークで転職先を探す。上記以外にもご意見などございましたら頂けますと幸いです。ちなみに休職になった理由は、仕事の責任、仕事量、残業、人間関係です。拙いですが、よろしくお願いします。

退職後から転職まで以下のどれが良いかアドバイスをください。

回答3件

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キャリアパスのことを考えましたら①が一番無難でおすすめしますが、退職...

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キャリアパスのことを考えましたら①が一番無難でおすすめしますが、退職せずに転職活動を行うのがベストです（可能であれば）。ただし、どの選択肢でも適応障害になったそれぞれの理由（適応障害）や経緯を十分に分析しなければ、同じ状況に陥る可能性があります。例えば、企業に時間を拘束されるのが何より苦手な方は契約社員、フリーランスや起業をされた方がいいかもしれません。

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②はお勧めしません。そのままずるずる行く可能性もあります。

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②はお勧めしません。そのままずるずる行く可能性もあります。

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体調が問題なければ、①でキャリアの空白期間がないようにした方がいいと...

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体調が問題なければ、①でキャリアの空白期間がないようにした方がいいと思います。私も前々職の時に体調を崩して、その時の私は③のパターンを選びました。その結果、履歴書の経歴欄に空白期間が発生してしまい、転職の度にどの会社の面接でも「空白期間がある理由、原因、その原因が解消されている根拠」をかなり突っ込まれますので、私はかなり辛かったです。上記を踏まえて、可能であれば①で進めたほうがベストです。もし、体調が不安または適応障害になった原因分析が出来ていない場合は、もう少し現職に籍を置いて分析&体調を整えつつ、同時並行で転職活動を進めた方がいいと思います。

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