入社4年目です。新規事業立ち上げの部署に所属していますが、心身ともに疲れました。 45時間以上の残業時間で、業務内容はやったことない、難しいことばかり。毎日自分はどんだけできないやつかと思い知らされています。できるようになるとも思えないので、転職したいです。自信が持てず、ただ辛い日々です。ただせっかくの花形部署。ここでやめたら今後自分の人生で挑戦することは無くなるだろうなと思います。でもできるようにならず、ただただできなくて辛い日々なら会社にもそんな状態でいるのは申し訳ないので、辞めることも大事だと思っています。ご意見聞かせてください。

心身の疲労については、産業医や心療内科などに相談してください。打ち明けるだけで楽になったり、必要に応じて処方などをもらえるかもしれません。心身の疲労は一過性の可能性もありますし、仕事や環境が変えることが重要な場合もありますが、ここで判断するのは難しいです。また、診断書があれば退職交渉などもしやくすなります。あと残業時間はかならず記録してください。そして、上司や社内の相談窓口、最終手段として労基に相談してください。まずは業務量などを見直してもらうことが必要と思います。改善が見込めないようなら、退職も視野に入れましょう。入社4年目ならいくらでもやり直せます。

心身ボロボロになるまでやる仕事はあなたを不幸にしてるだけだと思います。挑戦するとこと無理をすることの意味は違います。無理をしても達成できないのは、キャパシティ越えしてるのにそれに手を打てない上司が無能なだけです。例え花形部署といえ、そんな無能な人の下にいてもおそらく評価されないと思いますので、辞めましょう。

辛いというのはギャップがあるからですね。責任感が強すぎるのかもしれません。ギャップがあるケースでのメンタル的な解消がいいです。色々書籍や漫画などもあるので読んでみるといいと思います。あとは診療内科でお薬をもらうのがお勧めです。ただ薬は当たり外れ大きく副作用もあるので、自分に合う薬を探す必要があると思います。自分は診療内科の薬は眠くなるばかりで仕事に影響が出てダメでした。漢方系や国内で処方箋要らないものでも効果があるサプリがあります。

・労務的なしんどさ・自分ができないことを思い知らされる辛さどちらのほうが辛いですか？後者の気持ちが強いなら、上司や先輩に相談する、フィードバックを得て、転職しない方法を模索できないか考えてもらいたいなと思います。出来てないと思うのはご自身だけで、意外に評価されているかもしれませんよ？私も新規事業や新規部署の立ち上げでものすごく苦しかった時期がありますが、その経験が評価されてその後の社会人人生がかなり変わりましたし、乗り越えたときに視点が変わりました。心身の健康を害するレベル（残業80hとか、すでに身体症状が出ているなど）や、中小企業の社長の無茶振りの新記事業部（=体はいいけど戦略も戦術もない相当無理な企画）ならば手を引くのもありだと思います。ですが、お悩みの半分はできない自分に対しての情けなさのように感じられましたので、その自分に向き合われるのも一つの選択肢かな、と思いまして皆様とは違った意見を述べさせていただきました！

↑上の補足です。社会人四年目なんて結果が伴わなくて当たり前だと割り切って、自分の100%を尽くすことだけに注力しましょう。上司がケツを拭きます。そういうものです。

45時間の残業って1日2時間ちょっとですよね。労働時間は問題ではないと思いますが、内容の難しさと、それについていけない自分へのもどかしさが原因と思います。ふんばりどころですね。これを乗り越えれば質問者さんの経験は1歩2歩抜きんでたものになります。しかし体を壊したら元も子もありません。私も昔きつい仕事をまかされたことがあり辛かったのですが、当時の上司に、責任感をもつことはお前のいいところなんだけど、まだ〇年目なんだから、できなくて当然、それは主張していいんだよ、と言われ、少し気が楽になったことを思い出します。